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素時(shí)刻五谷膳食粉:早餐確實(shí)應(yīng)該多吃谷物飲料!

素時(shí)刻五谷膳食粉:早餐確實(shí)應(yīng)該多吃谷物飲料!

發(fā)布日期:2023-11-03 瀏覽次數(shù):34

谷類食物歷來(lái)是人們餐桌上必不可少的食物,但由于近些年來(lái)人民生活水平提高,生活節(jié)奏加快以及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)欠缺。

很多家庭的早餐只喝一杯牛奶、吃一個(gè)雞蛋,早餐中不再有粗糧、谷物飲料。“不過(guò),這種食譜是不利于健康的。

早餐應(yīng)該多吃谷物飲料,補(bǔ)充膳食纖維!”

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現(xiàn)代社會(huì)的營(yíng)養(yǎng)單一和營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩兩大偏差嚴(yán)重?fù)p害人們的身體健康,營(yíng)養(yǎng)均衡越來(lái)越受人們的重視。

而谷物飲料早餐純天然、能夠均衡營(yíng)養(yǎng)的特性,應(yīng)該成為早餐的首選。

谷物飲料是綠色天然的粗糧產(chǎn)品,營(yíng)養(yǎng)豐富又健康。

現(xiàn)代飲食結(jié)構(gòu)中,吃得越來(lái)越精細(xì)是個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題。

中國(guó)人的膳食纖維攝入量嚴(yán)重不足,同時(shí)國(guó)人普遍沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,直接導(dǎo)致“肥胖”、“三高”、“便秘”、“心血管疾病”等疾病肆虐橫行。

膳食纖維不增加能量,但對(duì)于人體的健康運(yùn)行至關(guān)重要,被學(xué)者稱為“血管清道夫”、“脂肪燃燒機(jī)”、“清腸舒胃”。

其保護(hù)心血管和調(diào)理腸胃的功能已經(jīng)在學(xué)術(shù)界得到普遍認(rèn)可。

素時(shí)刻五谷膳食粉,沖泡簡(jiǎn)單,易消化、養(yǎng)腸胃,營(yíng)養(yǎng)豐富。

每天早起來(lái)一碗,使腸胃得到滋養(yǎng),再搭配些蔬果,不會(huì)增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),又能提供豐富的營(yíng)養(yǎng)。

·食材多樣豐富

素時(shí)刻五谷膳食粉是以中國(guó)傳統(tǒng)食療養(yǎng)生理念為基礎(chǔ),根據(jù)大量醫(yī)藥學(xué)結(jié)合現(xiàn)代人的營(yíng)養(yǎng)需求,甄選六大類 199種優(yōu)質(zhì)植物食材。

以籽種類、堅(jiān)果類、花朵類、谷豆類、菌藻類、果蔬類為核心食材,其中共有49種藥食同源的食材,精心打造的一款是健康食品。

·含有豐富的蛋白質(zhì)無(wú)論是在什么時(shí)候,蛋白質(zhì)都是不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素之一。

素時(shí)刻五谷膳食粉中富含豐富的植物蛋白,蛋白質(zhì)能提供持久的飽腹感。

此外,蛋白質(zhì)還有利于提升人體的新陳代謝水平、促進(jìn)肌肉的生長(zhǎng)、幫助肌肉修復(fù)。

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·包含豐富的膳食纖維

膳食纖維在腸道內(nèi)不會(huì)被消化,還可吸附水分子,可以使食物殘?jiān)蚨舅卦谀c道內(nèi)運(yùn)行,迅速排出體外,達(dá)到排毒的效果;

維生素E則可幫助血液循環(huán),加速排毒作用。

·富含維生素和礦物質(zhì)

在五谷膳食粉中,人體平時(shí)需要鐵、鎂、鋅、硒等微量元素、維生素E、維生素K、葉酸和生物素等都很豐富。

節(jié)省了大量時(shí)間和金錢及攜帶營(yíng)養(yǎng)素瓶瓶罐罐的的麻煩。

·簡(jiǎn)單方便

素時(shí)刻五谷膳食粉每袋36克獨(dú)立包裝,而且方便隨身攜帶。

在辦公室、健身房、旅途中,甚至任何無(wú)暇吃飯的時(shí)刻,3分鐘燜泡即食,讓你的每一餐健康有營(yíng)養(yǎng)。

一碗營(yíng)養(yǎng)豐富的五谷膳食粥,讓你健康、安全共同擁有~

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